How much fiber in 85 grams of konjac noodles

quanta fibra ci sono in 85 grammi di pasta konjac

Tagliatella Konjac, una specie di pasta fatta con farina di konjac, che è composta da una parte del gambo simile a un tubero che cresce sottoterra, la cui radice è piena di glucomannano, una fibra alimentare che può aiutartiperdita di peso.È anche chiamatotagliatella shirataki or tagliatella miracolosa.Shirataki noodle è il nome originale giapponese, significa "cascata bianca", una descrizione della forma.la pasta miracolosa descrive le straordinarie funzioni della pasta konjac.

Quante fibre ci sono in 270 grammi di pasta konjac?

I nostri prodotti pesano per lo più 270 g per porzione, quindi prendi come esempio i nostri noodle al konjac:

Tagliatelle konjac magre

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La pasta magra konjac pesa totalmente 270 g, il peso netto è 200 g, come possiamo vedere dalla tabella nutrizionale, l'energia, le calorie sono solo 5 Kcal, è un valore molto basso di calorie, la fibra non è menzionata nella tabella.Attraverso l'indagine e il rilevamento, la fibra fornita è di 3,2 g.Secondo GB28050, 3 g o più di 3 g contengono fibre alimentari in 100 grammi di pasta konjac, 3,2 g contengono fibre alimentari.

Quante fibre ci sono in 85 grammi di pasta konjac?

Poiché in 100 grammi di pasta konjac sono presenti 3,2 grammi di fibra alimentare, potremmo calcolare che ci sono 2,7 grammi di fibra alimentare in 85 grammi di pasta konjac.

Qual è la fibra alimentare negli spaghetti konjac?

Il glucomannano, una fibra alimentare che proviene dal vegetale konjac, è una fibra altamente viscosa, ovvero un tipo di fibra solubile in grado di assorbire l'acqua per formare un gel.Nelle tagliatelle di konjac normalmente è presente il 97% di acqua e il 3% di farina di konjac, questo perché il glucomannano può assorbire fino a 50 volte il suo peso in acqua.Gli spaghetti konjac si muovono attraverso il tuo sistema digestivo molto lentamente, il che ti aiuta a sentirti sazio e ritarda l'assorbimento dei nutrienti nel flusso sanguigno.Inoltre, la fibra viscosa funziona come un prebiotico.Nutre i batteri che vivono nel colon, i batteri fermentano le fibre in acidi grassi a catena corta, che possono combattere l'infiammazione, potenziare la funzione immunitaria e fornire altri benefici per la salute!

Dove posso comprare gli spaghetti di konjac?

Keto slim Mo è unfabbrica di tagliatelle, produciamo noodles konjac, riso konjac, cibo vegetariano konjac e snack konjac ecc.,

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Conclusione

Ci sono 2,7 grammi di fibra alimentare in 85 grammi di pasta konjac, il glucomannano può potenziare la funzione immunitaria e ritardare l'intervallo di fame, aiutandoti a perdere peso.